وزيرة الصحة توجه 6 إرشادات لمرضى السكر خلال أيام عيد الفطر
وزيرة الصحة توجه 6 إرشادات لمرضى السكر خلال أيام عيد الفطر
The Minister of Health directs 6 guidelines for diabetics during the days of Eid Al-Fitr
نشرت وزارة الصحة والسكان إنفوجرافيك، عبر صفحتها الرسمية على “فيسبوك”، به إرشادات صحية عاجلة لمرضى السكر في عيد الفطر.
وجاءت الإرشادات على النحو التالي:
– يجب سؤال الطبيب عن جرعات العلاج والنظام الغذائي المناسب بعد رمضان.
– عدم الإكثار من تناول الكحك وعدم إضافة السكر عليه لأنه يرفع السكر والدهون في الجسم.
– ممارسة الرياضة لحرق السعرات الحرارية وتجنب ارتفاع السكر في الدم.
– تناول أطعمة غنية بالألياف مثل الخضروات؛ لأنها تقلل معدل السكر في الدم.
– شرب الكثير من السوائل غير السكرية وتجنب المشروبات الغازية.
– الحرص على قياس السكر في العيد.