وزيرة الصحة توجه 6 إرشادات لمرضى السكر خلال أيام عيد الفطر

وزيرة الصحة توجه 6 إرشادات لمرضى السكر خلال أيام عيد الفطر
شارك هذه المقالة مع أصدقائك!

وزيرة الصحة توجه 6 إرشادات لمرضى السكر خلال أيام عيد الفطر

The Minister of Health directs 6 guidelines for diabetics during the days of Eid Al-Fitr

نشرت وزارة الصحة والسكان إنفوجرافيك، عبر صفحتها الرسمية على “فيسبوك”، به إرشادات صحية عاجلة لمرضى السكر في عيد الفطر.

وجاءت الإرشادات على النحو التالي:

– يجب سؤال الطبيب عن جرعات العلاج والنظام الغذائي المناسب بعد رمضان.

– عدم الإكثار من تناول الكحك وعدم إضافة السكر عليه لأنه يرفع السكر والدهون في الجسم.

– ممارسة الرياضة لحرق السعرات الحرارية وتجنب ارتفاع السكر في الدم.

– تناول أطعمة غنية بالألياف مثل الخضروات؛ لأنها تقلل معدل السكر في الدم.

– شرب الكثير من السوائل غير السكرية وتجنب المشروبات الغازية.

– الحرص على قياس السكر في العيد.

‫0 تعليق

اترك رد