طرق علاج تساقط الشعر للنساء

طرق علاج تساقط الشعر للنساء – hair loss treatment for women

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة تساقط الشعر حيث يظهر الشعر بمظهر غير لائق وغير جميل وذلك للعديد من الأسباب المختلفة

ومنها تعرض الشعر لتيارات الهواء الباردة بشكل مستمر أو لأشعة الشمس الحارة أو نتيجةً لاستخدام مستحضرات الشعر

رديئة الصنع وغير المناسبة للشعر فما هي طرق علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء وهل هناك نصائح يمكنها أن تساعد

في التخفيف من تساقط الشعر لذلك سنتحدث في هذا المقال عن طرق لعلاج تساقط الشعر.

طرق لعلاج تساقط الشعر

يتساقط شعر النساء لعدة أسباب منها: جينية أو تغيرات هرمونية أو بسبب التقدم في السن لهذا يختلف العلاج حسب الحالة.

يستخدم للعلاج بعد استشارة الطبيب إما الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم أو الأدوية الموضعية على الرأس

وتتوفر علاجات أخرى مثل: العلاج بالضوء وأحيانًا تلجأ النساء إلى زراعة الشعر.

كما يساعد نمط الحياة الصحي من ممارسة التمارين الرياضية وتناول الغذء الصحي على إبقاء الشعر بحالة صحية على الدوام.

الأدوية المستخدمة في علاج تساقط الشعر

1. المينوكسيديل (Minoxidil)

المينوكسيديل هو أحد الأدوية التي يمكن شراؤها دون وصفة طبية إذ يعمل على تحفيز نمو الشعر من جديد ويزيد من دورة نموها

ما يجعل الشعر يبدو أكثر كثافة ويقلل من ظهور البقع الفارغة في الرأس واتساع الفروقات بين الشعر حيث أوجدت دراسة

أن استخدامه كان فعالًا في علاج النساء المصابات بالثعلبة الأندروجينية (Androgenic Alopecia) أو الصلع النمطي.

يباع المينوكسيديل بتركيز 2% كمحلول ليستخدم مرتان يوميًا، وبتركيز 5% كمحلول أو رغوة ليستخدم مرة يوميًا

ويجب الاستمرار في استخدمه على الدوم؛ لأن توقف استخدامه يسبب عودة تساقط الشعر مجددًا خلال 6 أشهر.

كما يجب وضعه فقط على فروة الرأس؛ لأنه سوء استخدامه يسبب ظهور شعورعلى الجبهة أو الرقبة غير المرغوب فيه.

2. الكيتوكونازول (Ketoconazole)

يوجد الكيتوكونازول على شكل شامبو يباع دون وصفة طبية، ولكن التراكيز العالية من الدواء تحتاج لموافقة الطبيب.

حيث يساعد في علاج الاتي: الثعلبة الأندروجينية التي تصاب فيها بويصلة الشعر بالالتهابات.

الالتهابات والتعزيز من قوة الشعر وتحسين مظهرة.

3- الهرمونات تساعد في علاج الشعر “hormones”

تستخدم الهرمونات في علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء، إذ يحدث اختلال في مستويات الهرمونات عند انقطاع الطمث ما يسبب تساقط الشعر.

لذا يتقرح الأطباء علاجات مثل: حبوب منع الحمل، والعلاج بالهرمونات البديلة كالإستروجين (Estrogen) والبروجستيرون (Progesterone).

كما يمكن استخدام مضادات الأندروجين كالسبيرونولاكتون (Spironolactone) لمنع تساقط الشعر

خصوصًا في حالات متلازمة تكيس المبايض التي ينتج فيها الكثير من الأندروجين. 

4. أدوية أخرى

الستيرويدات القشرية (Corticosteroids): يحقن هذا الدواء لعلاج بعض الحالات الصعبة كالثعلبة البقعية (Alopecia Areata) الذي يسبب نمط غير متسق من تساقط الشعر، إذ يساعد الحقن على نمو الشعر من جديد.

حبوب الحديد: يمكن أن يسبب نقص الحديد تساقط الشعر عند النساء اللواتي يتبعن نظام غذائي نباتي أو لديهن فقر دم أو يعانين من غزارة الدورة الشهرية.

طرق لعلاج تساقط الشعر – Ways to treat hair loss for women

تعد زراعة الشعر أحد علاجات تساقط الشعر الشديد عند النساء وخصوصًا اللاتي يعانين من تساقط الشعر الدائم الذي يتأثر فيه الجزء العلوي من الرأس فقط.

يقوم الطبيب في عملية زراعة الشعر بإزالة بعض الشعر من جزء يوجد فيه شعر ليزرعه في أحد البقع الصلعاء

وكل مجموعة يتم زراعتها تحتوي على شعرة واحد إلى مجموعة من الشعرات، وتحتوي مجموعات أخرى على كميات أكبر من الشعر.

لا تتطلب زراعة الشعر دخولًا للمستشفى فقد يحتاج الطبيب إلى دواء مسكن للتخفيف من الألم.

نصائح للتخفيف من تساقط الشعر عند النساء – Tips to reduce hair loss in women

إضافةً لعلاج تساقط الشعر يمكن لبعض النصائح أن تساعد في التخفيف من حدة التساقط مثل:

تناولي المصادر الغنية بالبروتين كالأوميغا 3 الموجودة في أغذية مثل: البيض، والمكسرات، والحبوب، والسمك.

احرصي على التنويع في الأغذية بين الخضراوات، والفاكهة، واللحوم، والحبوب، والبقوليات.

راجعي للطبيب قبل تناول أي مكملات غذائية تحتوي على فيتامينات تمنع تساقط الشعر.

ابتعدي عن استخدام الأربطة المطاطية والأصباغ وأدوات فرد وتجعيد الشعر، لأنها قاسية على الشعر ولا تفرطي في استخدام المواد المنظفة للشعر.

حاولي أن تخففي من التوتر أو القلق الذي يصيبك؛ لأنه يزيد من تساقط الشعر لديك.